Categories

poniedziałek, 6 czerwca 2011

SAŁATA Z JOGURTEM NATURALNYM I KOPERKIEM

Uwielbiam tę porę roku !!! Świeża sałata z działki moich rodziców oraz inne warzywa mogę rzec, że ekologiczne , też z działki moich rodziców:) Wszystko to przypomina mi moje dzieciństwo i czasem aż żal ściska ... ale niedługo to przyjdzie już czas dogadzać w ten sposób własnym dzieciom.

Sałata jako dodatek do obiadu , kolacji , na przegryzkę latem !


SKŁADNIKI :
  • sałata 2 -3 główki 
  • pęczek koperku 
  • pęczek zielonej cebulki ( szczypiorku)
  • jogurt naturalny 
  • sól i cukier 

PRZYGOTOWANIE:
Sałatę myjemy dokładnie :) wyciskamy resztę wody i rwiemy na części. Koperek, cebulkę umyć, posiekać na drobno. Dodać do sałaty. Następnie dodajemy jogurt , solimy i dodajemy cukru dla równowagi . Do lodówki na chwilę i można się zajadać :)

Brak komentarzy: